Мережа Інтернет.
Чи можливо почувати себе тут у
безпеці, та що для цього треба робити?
Любі діти та шановні колеги!
Напередодні Всесвітноьго дня безпечного Інтернету хочу розглянути деякі питання
з цієї теми та спробувати дати на них
відповіді.
Як уникнути залежності від бажання бути постійно в мережі та як корова жувати інформаційну гумку?
На мою думку, треба усвідомлювати
цю проблему та застосовувати профілактичні засоби. Наприклад, давати собі
відпочинок, вимикаючи wi-fi, планувати та контролювати час, проведений у мережі
за допомогою таймера, слідкувати за своїм станом без мережі та не забувати про
різноманітність світу та добрі справи оф-лайн, які є у кожної людини. Фізичні
навантаження, ігри та змагання, художні, музичні та спортивні школи,
різноманітні гуртки, культпоходи, екскурсії – тобто, все, що допомагає
відчувати реальне життя.
Чи може цей шкідливий контент
травмувати нашу психіку? Та як захиститися від цього?
По-перше, якщо ми вже зіштовхнулися
з таким контентом, треба в собі зафіксувати негативну оцінку цієї інформації,
щоб вона не засіла в нас, як вірус, що через деякий час буде псувати нам життя.
А потім витіснити її, заповнивши утворений простір чимось важливим та
цікавим.
Щодо комп’ютерних ігор, то можу
зазначити тільки те, що разом з креативним, алгоритмічним, стратегічним,
тактичним та логічним розвитком мислення вони не сприяють розвитку особистої
відповідальності, без якої людина не може не деградувати.
Дуже часто нас атакує
нав’язлива реклама, а це значить, що наші персональні дані відомі
компаніям, які хочуть нас бачити потенційними клієнтами. Також, реєструючись на
якомусь ресурсі, ми дуже часто даємо згоду на обробку наших персональних даних,
навіть не читаючи умов договору. Або ми даємо згоду, оскільки в цей момент
маємо пріоритет - отримати файл для скачування чи доступ у чат.
Треба розуміти, що ми маємо в
мережі тільки ілюзію захищеності. Паролі можуть зламати, персональні дані
можуть вкрасти та продати… Що ж робити?
Все дуже просто. Треба знати закон
Всесвіту: «Людина завжди отримує назад те, що вона комусь дала раніше. Якщо
вона робить добро, то воно повертається та примножується. Та ж сама картина
буде і з недобрими справами.». Тобто не роби в мережі те, чого не хочеш, щоб
зробили тобі. Та приймай відповідальність за свої дії.
«Якщо ви не платили за товар, то
ви і є товар» цитата з фільму "Соціальна ділема" від Netflix. Мета
творців фільму - зрозуміти, чому і як доступність інформації і постійне
спілкування псують життя людям, а не поліпшують його.
Ми стали відмінними споживачами
інформації.
А якщо людина є тільки споживачем
обмеженого інформаційного потоку, який не відчуває повноти та різноманітності
оточуючого світу, то вона, як «глист, який кинули в чийсь кишечник, буде
вбивати все навколо себе, а потім вб’є і себе також».
Тому споживання інформації потрібно
трансформувати у творчість. Якщо у вас споживання інформації у мережі на 70 відсотків перетворюється у творчу енергію, то можна говорити про можливість
особистого розвитку та протидії впливу на ваш
психічний стан.
1. Заходячи у мережу, вмикайте
критичне мислення.
2. Пам’ятайте, що ми відповідаємо
за те, що робимо в мережі.
3. Трансформуйте у творчість
споживання інформації.
4. Не забувайте про профілактичні
заходи.
5. Лімітуйте час, проведений в Інтернеті.